2.一旦有咳嗽、咯痰超过一周时，即应及时做肺功能检查，有助于早期诊断COPD。此外，常规进行肺功能检查，尤其是年龄超过40岁者应该每年做肺功能检查，有助于早诊断。

3.坚持呼吸功能的锻炼可改善肺功能，尤其是老年患者。腹式呼吸即放松肩膀和颈部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚脐处，吸气时胸部不动，腹部鼓起，呼气时，经口缩唇呼气，腹部内陷。

缩唇呼吸即闭嘴，平静用鼻吸气，默数1、2、3，然后将嘴唇缩成吹口哨状缓慢呼气，默数1、2、3、4、5、6，吸呼时间比为1∶2。以上两种呼吸训练在轻松情况下进行，10~20min/次，切忌过分使劲或勉强控制呼吸节律，以免引起胸闷、头晕等症状。

通过腹式呼吸时膈肌的运动和缩唇呼吸促使气体均匀而缓慢地呼出，以减少肺内残气量，增加肺的有效通气量，以改善通气功能。

4.饮食需采用低碳水化合物（低糖）、高蛋白、高纤维食物，同时避免产气食物，多吃时令蔬菜和新鲜水果。

5.多运动、锻炼可以增加身体的耐受力，有益于身体的恢复。

慢阻肺是一种慢性进展性疾病，知晓率低，病死率高。前期看似只是普通的咳嗽、咳痰等轻微症状，如果任由其发展，后果不堪设想。“早发现、早诊断、早治疗”显得尤为重要，如果在早期及时进行干预和治疗，患者的肺功能会得到明显改善。

肺功能检查是检查是否患有慢阻肺的“金标准”，长期吸烟者、40岁以上人群、慢性呼吸道疾病患者、长期接触粉尘者、有慢性咳嗽症状者这五类人群是慢阻肺高危人群，应定期做肺功能检查。

慢阻肺患者应当在专业医生指导下坚持规范用药，遵循医嘱进行长期规范治疗，做到戒烟、定期门诊随访。