关于艾滋病，我们想让你知道的事

提到艾滋病你都会想到什么？无药可治，性与毒品慢性“癌症”......这些标签让人谈“艾”色变2023.12.1是第36个世界艾滋病日今天上午由平昌县重大传染病防治专项工作组平昌县卫生健康局主办平昌县疾病预防控制中心承办平昌县委宣传部平昌县公安局平昌县民政局等协办以“凝聚社会力量 合力共抗艾滋”为主题的大型宣传义诊活动在孔子广场开展我院预防保健科、艾治管办多名医务人员参加活动关于艾滋病那些行为属于高危行为？不幸感染，又该怎样应对？请往下看2023年12月1日是第36个“世界艾滋病日”。今年我国“世界艾滋病日”宣传主

时间：2023-12 | 浏览量： | 来源：健康教育人才库

尿路结石自我护理全攻略

尿路结石的自我护理是预防结石形成、减轻症状和促进康复的重要环节。以下是一些尿路结石自我护理的关键措施：一、饮食调整1. 增加水分摄入：多喝水是预防尿路结石最简单且有效的方法。建议每天饮水量不少于2500毫升，或根据个人情况调整至医生建议的饮水量。多喝水可以增加尿量，有助于稀释尿液中的矿物质和盐类，减少结石形成的风险。2. 限制高嘌呤食物：高嘌呤食物如肝脏、红肉、海鲜等会增加尿液中尿酸的含量，从而增加结石形成的风险。因此，应适当限制这些食物的摄入。3. 控制钙和草酸摄入：虽然钙是人体必需的矿物质，但过量摄入会增加结石

时间：2023-11 | 浏览量： | 来源：平昌医院

口腔健康 全身健康，认真爱牙才能吃香喝辣！

　　牙齿最外层为坚硬的牙釉质，其硬度仅低于金刚石。牙根外层则被一层致密、白色的牙骨质包裹，而在牙釉质、牙骨质内层则为存在淡淡象牙黄色的牙本质。在牙体中部，存在一个和牙体外形相似但又明显缩小的空腔，其被称之为髓腔。髓腔内装满了牙髓，也就是人们常说的牙神经。如果是牙髓受到了刺激，或者是出现了病变，会引起难以忍受的疼痛。　　日常生活中我们如何保护自己的牙齿？　　健康饮食。健康饮食是保证口腔卫生的关键，许多人都爱吃巧克力，但必须对甜点、零食的摄入加以限制，尽量避免饮用含糖量高的运动型饮品，因这些饮品会持续损害健康牙齿结构，

时间：2023-11 | 浏览量： | 来源：健康教育人才库

关于高血压，你已经了解这些......

国家心血管中心数据提示我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者患病人数约为2.45亿　　是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。1.分级根据血压升高的不同，高血压分为3级：1级高血压(轻度) 收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg。2级高血压(中度) 收缩压160~179mmHg；舒张压100~109mmHg。3级高血压(重度)收缩压

时间：2023-11 | 浏览量： | 来源：健康教育人才库

子宫内膜癌手术后如何护理

子宫内膜癌属于女性生殖系统三大癌症之一，发作于子宫内膜腺体，也被称为子宫体癌。在我国，子宫内膜癌的发病率并不高，但是西方国家这种癌症的发病率居于首位。一般来说58-61岁为子宫内膜癌的高发年龄区间，在所有生殖系统癌症中，其占比高达30%。对于子宫内膜癌来说，手术是最主要的治疗方法，其术后护理要点需要引起患者和家属的关注，本文就为您详细介绍。1. 术后饮食注意事项子宫内膜癌手术后，由于患者的胃肠道功能尚未恢复，所以患者需要先食用清淡、易消化的食物，但是并不需要吃素，还是需要补充营养。鱼、虾、蛋等食物富含蛋白质，特别建

时间：2023-10 | 浏览量： | 来源：手术室

乙脑防控知多少？

什 么 是 流 行 性 乙 型 脑 炎？秋季传染病防控小知识乙脑，你需要知道的知识天气热了，宝妈们千万别把发烧、头痛等症状，简单认为是感冒，要当心宝宝患乙脑。

时间：2023-08 | 浏览量： | 来源：健康教育人才库

进入“蒸笼”模式，中暑高发，出现这些症状要注意了......

炎炎夏日配上湿热梅雨衣物不干、出行不便、身心不适“蒸笼”模式真令人叫苦不迭大汗淋漓，四肢无力，口干口渴莫不是中暑了?什么是中暑？中暑是指人体在高温环境下，由于水和电解质丢失过多、散热功能障碍，所以引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍，为主要表现的热损伤性疾病，他是一种威胁生命的急症，可因中枢神经系统和循环功能障碍导致死亡、永久性脑损害或肾衰竭。临床上依照症状轻、重分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。中暑的临床表现先兆中暑：在高温环境下工作一段时间后，出现大汗、口渴、头晕、头痛、注

时间：2023-07 | 浏览量： | 来源：健康教育人才库

当妊娠期“撞上”甲减，孕妈妈怎么办？

妊娠期甲减是指妊娠期间TSH浓度升高，需排除如垂体促甲状腺素瘤和甲状腺激素抵抗综合征等因素。妊娠期甲减分类1.临床甲减：是指TSH 水平升高＞ 2.5mIU/L，伴FT4 浓度减低；或者TSH 水平≥10.0 mIU/L ，无论FT4 水平是否低于正常。2.亚临床甲减：是指血清TSH水平在2.5 ～ 10 mIU/L之间，但FT4 浓度正常。3.单纯低T4血症:即孕期TSH水平正常，但FT4水平低于妊娠正常参考值下限5% ～ 10%。妊娠期甲减可能带来的危害1.对孕妇：妊娠期高血压疾病、早产、流产等。2.对胎儿：妊

时间：2023-05 | 浏览量： | 来源：健康教育人才库